طريقة عمل سمك الفيليه في الفرن
النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: طريقة عمل سمك الفيليه في الفرن

  1. #1
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    1
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي طريقة عمل سمك الفيليه في الفرن

    المقادير:
    1 ك سمك فيليه غير مقطع - 4 طماطم - حزمة كرفس - 2 فلفل رومي - 2 بصل - 2 جزر - ثوم - ملح - شطة - كمون - فلفل اسود - بهارات سمك
    طريقة التحضير:
    يتم فرم راس ثوم ويوضع عليها ملعقتين ملح وملعقة كمون و نصف ملعقة شطة وربع ملعقة فلفل اسود ونصف ملعقة بهارات سمك ثم يخلط هذا الخليط ويعصر عليه 4 ليمون ومقدار 4 ملاعق خل ثم يتم وضع الخليط السابق على السمك وتتبيله به ثم نضع السمك في صينية كبيرة
    يتم بعد ذلك تقطيع الطماطم والبصل والفلفل الرومي الى شرائح صغيرة ويتم تقطيع الكرفس الى اجزاء صغيرة ويتم بشر الجزر ثم نقوم بخلط هذه المقادير سويا وتوضع بعد ذلك على السمك في الصينية ثم يتم ادخال الصينية الى الفرن وتترك لمدة 45 دقيقة وبالهنا والشفا.
    ملحوظة: يتم وضع زيت على السمك على حسب الرغبة.

  2. #2
    مراقب الصورة الرمزية HeBa
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    3,601
    معدل تقييم المستوى
    44

    افتراضي

    انا بحب السمك الفيليه اوي بس العادي اول مرة اعرف الطريقة بتاعت الفرن دي
    بس هجربها ان شاء الله وانتي المسؤلة



  3. #3
    عضو محيط المتميز الصورة الرمزية بهجت الاباصيري
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الدولة
    الجيزه اجدع ناس
    العمر
    27
    المشاركات
    648
    معدل تقييم المستوى
    12

    افتراضي

    تسلم ايدك
    مش بحب السمك
    التعديل الأخير تم بواسطة بهجت الاباصيري ; 01-05-2009 الساعة 12:06 PM

  4. #4
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    العمر
    36
    المشاركات
    3
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه في الفرن

    انا بفضل عدم اضافه الجزر
    ممكن تضيفى بطاطس
    بس هى وصفه لذيذه

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. اعرفي شخصيتك من طريقة تحدثك في التليفون؟
    بواسطة اسماء ابو المجد في المنتدى التنمية البشرية
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 02-06-2010, 10:48 PM
  2. طريقة عمل سلطة الكول سلو
    بواسطة اسماء ابو المجد في المنتدى مقبلات - سلاطات - شوربات
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 09-21-2009, 05:52 PM
  3. طريقة عمل الكانيلونى
    بواسطة اسماء ابو المجد في المنتدى مقبلات - سلاطات - شوربات
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 09-21-2009, 05:47 PM
  4. طريقة عمل الكريب
    بواسطة اسماء ابو المجد في المنتدى قسم الحلويات
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 09-20-2009, 10:46 PM
  5. طريقة سهلة لمعرفة جهازك أصلي ولا لا
    بواسطة المسلم في المنتدى منتدى تقنيات الجوال
    مشاركات: 36
    آخر مشاركة: 07-17-2009, 11:54 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •